♪　新年　あけまして　おめでとうございます　♪

　今年も、高円寺健康づくりチーム一同頑張ります

  ので よろしくお願いします。

さて、速報です。

＊＝正月太りのぽっこりお腹解消講座＝＊

　１／２５・２／１・２／８の午前　３回

　お正月、食べすぎてお腹がぼっこり出てしまった

  方、運動不足の方、メタボが気になる方。

＊＝子育てママのヨガ教室＝＊

　２／２　午前　１回制　

　（自主グループ　Hayaumareの企画です）

　を予定しています。

　詳しくは、１月１１日号広報に掲載します。

お申込みを心よりお待ちしています。