杉並ウエストサイズ物語 －第３幕開演－
期間限定チャレンジャー募集 （募集期間は終了いたしました。）
メタボリックシンドロームにはなりたくない！メタボから脱却したい！でも、一人で苦しみながら頑張るなんていや。家族や仲間と一緒に楽しみながら腹囲を減らす。それが杉並ウエストサイズ物語です。18年度から始まったこの取り組みに、多くの方が参加し腹囲・体重の減少はもちろん、検査値が改善するなど成果をあげています。
メタボが気になるあなた、個人で、家族で、仲間同士で参加してみませんか？
○ 期間限定チャレンジャー参加募集
期間限定で生活習慣を見直し、腹囲や体重を減らすチャレンジャーを募集します。
参加者には、メジャーや腹囲減少マニュアルなどの支援グッズを差し上げます。また、チャレンジ期間中は、食事や運動の実践講座や通信、応援コールなどの支援が盛りだくさんです。
| 期間： | 6月7日（土）～11月16日（日） |
| 対象者： | 区内在住・在勤者で、少しウエストサイズが太いなと思っている20歳以上75歳未満の方。また、企業・団体・グループでの申し込みも可 |
| 定員： | 500名 |
| 費用： | 無料 |
| 申し込み方法： | 募集期間は終了いたしました。 |
| 締め切り： | 6月30日必着。ただし、開幕式参加希望の場合は、5月30日まで。 |
○ チャレンジャー開幕式
| 日時： | 6月7日（土）9時～12時30分 |
| 会場： | 荻窪体育館 体育室（杉並区荻窪3-47-2） |
| 内容： |
◇あなたの体をチェック（体組成測定等）、 健康的な腹囲減少を目指すためのポイント（グループ指導等） ： 9時～ ◇開幕式 ： 10時30分～ 先輩からのチャレンジ成功秘話、参加チャレンジャーによる宣誓式等 （司会：元オリンピック水泳選手 長崎宏子さん） ◇「みんなでやっちゃおう！楽しい！簡単！メタボ予防体操」 ： 11時～ 厚生労働省の「新健康フロンティア戦略」を担う健康大使として任命され、テレビ・雑誌で活躍中の中尾和子さんによる講義と実技 |
